大家听说过麦李这种植物吗?麦李其实就是一种李子树，花繁叶茂，十分漂亮，也是一种普通常见的树木，它结的果实李子，也是酸甜可口，那让我们来看看麦李有什么作用和功效?我们在食用的过程中要注意什么事项呢?让我们一起来详细了解一下吧。

麦李子的功效与作用是什么?

1.麦李子的抗氧化功能

李子含有多种抗氧化物，能够延缓衰老。可以去粉刺黑头，令人面泽光彩，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

2.麦李子食疗效果

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。同时也具有止咳祛痰的作用。

从上文中，我们可以知道麦李子很有营养价值，对身体很好，还可以美容养颜，抗衰老呢。所以我们可以慢慢喜欢上李子呢，那麦李子是不是多吃有益呢?在食用的过程中又有哪些需要注意的呢?让我们继续看看吧。

麦李子在食用的过程中需要注意的事项

1.麦李子不能多食

麦李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。李子在苦涩的时候不能食用，如果李子不沉入水时也有毒，也不能食用。

2.麦李子多食的坏处

多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。

3.相克的食物

小编从《本草纲目》中了解到李子不能与雀肉、蜂蜜同食。

好了，今天小编就给大家介绍到这里了，麦李子虽然酸甜可口，也有很多好处作用。但是，我们还是不能贪吃哦!如果吃的过多，那么对身体健康也会有害的。所以吃麦李的时候要好好注意啊!