鸡蛋树是一种不常见的树，它夏季开花，花朵很大，颜色呈大红色。它的果实就像鸡蛋一样，果汁里面又类似鸡蛋蛋黄，所以叫鸡蛋果，很多人可能就好奇鸡蛋树的果实能吃吗?今天小编就来为大家解开疑惑!

鸡蛋树的果实能吃吗

鸡蛋树的果实叫鸡蛋果，又名百香果，它当然是可以吃的。百香果是我们日常生活中经常会见到的。它可以生食，可以做蔬菜，有非常多的保健功能。鸡蛋果可以制成芬芳的饮料，还可以添加在别的饮料中，用来提高其他饮料的口感，鸡蛋果的种子可以榨油、可以制皂等等。

我们都知道鸡蛋果是可以吃的，那鸡蛋果的主要价值是什么?我们也赶紧一起来了解一下吧!

鸡蛋果的主要价值

增强抵抗力

鸡蛋果含有非常丰富的蛋白质、纤维素等等，对身体的健康非常有益，它的口感和香味都非常的棒，多吃鸡蛋果又可以增加我们人体的抵抗力，小孩子和孕妇也可以多使用鸡蛋果。

改善肠胃功能

鸡蛋果中含有超纤维，可以进入我们人体内部的一些小部位，进行深层次的排毒，又不会对肠胃的壁面造成什么伤害，它可以很好地改善肠胃的功能。

治疗便秘

鸡蛋果可以促进消化，使人体排便变得更加正常，不会出现便秘的情况，所以它对于治疗便秘也是很有好处的。

美容养颜

鸡蛋果含有丰富的营养，还会让人有饱腹的感觉，其中的vc又有抗衰老的作用，所以吃鸡蛋果是可以美容养颜的。

看了小编的介绍，大家还会问鸡蛋树的果实是否能吃这样的问题吗?相信大家都有答案了吧!鸡蛋树的果实不但能吃，而且营养价值十分丰富，可以多多食用哦!