明日叶，在我们的日常生活中其实很少见到，所以很少人接触过它，更不知道它的疗效与作用。其实明日叶是一种被誉为“长寿草”的草本植物，它所含有的许多的营养物质，不仅能够增强人体的免疫力，还可以延年益寿。尽管明日叶很少见，但是在某些地方，都存在着种植和采摘明日叶的习惯。那么我们应该如何种植明日叶呢?就让我们来看一看吧!

明日叶的种植方法

一. 播种育苗

1.浸种催芽：首先用55℃的水温烫一下明日叶的种子，再用凉水浸泡半天后沥干，将种子用湿润纱布包好置于20度左右的温度下催芽。

2.播种：秋季10-11月是最好的播种期，2-3月定植，但是也可以选择2-3月播种4-5月定植。

二.生长条件

我们都知道明日叶性喜冷凉至温暖，不耐强光，受不了高温高湿，最好的生长温度为12～22℃。所以假若光照过强，很容易导致茎叶硬、品质差。所以最好选择在通风透气且有一定荫蔽的地方栽培。

注意事项：

1.在催芽期间，每天都要清洗一次种子，并要保持种子的湿润。

2.播种的时候土壤最后选择腐殖土，平时也要定时浇水保持土壤的湿润。

3.要定时进行杂草的清理，勤中耕，及时做好病虫害的防治处理。

4. 明日叶不耐旱也不耐涝，所以在定植后要连续浇几次缓苗水，直到成活，但也要做好排水防涝的准备工作。

可以说，明日叶的种植方法很简单，但是也和种其他植物一样，都要多多留心和细心，每一步都要做好十足的准备工作。那么，明日叶的采收又要注意哪些问题呢?就让我们来看看吧

采收明日叶的注意事项

1.看到明日叶新叶长出，假若超过30cm则应立马剪下叶柄及叶食用，假若不采新叶使其变老，会很大程度上缩短明日叶的寿命。

2.采摘时要注意留存2-3片老叶，主要采摘嫩叶。但是不能新老叶一齐采，否则植株会很快枯死。

3.从根茎部采摘时要注意留存大约5厘米的基部，记住不能割掉吸收营养物质和水分的根，否则很容易导致植株的死亡。

所以想要种出好的明日叶，从一开始的播种育苗到最后的采收，因为关系到明日叶的产量和质量，以及明日叶将来的生长，其中的每一步都显得特别的重要，所以小伙伴们都要好好掌握每一步的方法了!