芦荟在现代是一种非常受欢迎以及受到广大爱美女性的喜爱的绿色植物，因为其强大的功效和极高的营养价值被社会各界以及生产厂商所生产和研制成各种护肤品，而且芦荟的使用和制作方法也很多，既可泡水喝又可以外敷还能泡醋，那么本期要给大家带来的是芦荟泡酒的功效以及制作方法，想了解的朋友一起来看看吧！

　　一、芦荟泡酒的功效与作用

　　1、提高睡眠效率

　　有些在酒吧等夜场上班的人一般都是几班倒，所以会经常缺乏睡眠，甚至一整晚上睡不着，有失眠症状的朋友就可以买一些芦荟泡制成酒喝，每天在入睡之前的半个钟头可以喝上一杯芦荟酒，这样可以大大提升睡眠效率，使人更快入睡，长期服用能够减少晚上醒来的次数。

　　2、清热解毒

　　有些人体内的火气特别重，而且平时又非常喜欢食用辛辣食物，使体内的火毒非常重，引发脸上的痘痘和粉刺，对皮肤和排便都是很有影响的，那么服用芦荟酒的话就可以驱散体内的火毒，降低体内的火气，如果是在夏天服用的话可以预防中暑，对机体的散热非常有效，还可以缓解胸部闷热。

　　3、跌打损伤

　　芦荟泡制成酒后除了内服之外还可以外敷，说到外敷大家可能就都知道我要说什么了，没错就是跌打损伤类的疼痛，如果身体哪里磕到了或者是摔伤了只要没有破皮的话就可以将芦荟泡酒用棉布蘸上后在患处进行揉抹，反复揉抹一段时间即可缓解肿痛，坚持使用几天后患处会得到很大的改善。

　　二、芦荟酒的制作方法

　　首先我们要准备好材料，取干燥芦荟40g左右，然后准备大约2L左右的米酒，先将芦荟叶放到米酒中，然后将盖口封紧后放到光线比较暗的环境下，放置约一个月左右芦荟的营养成分和药用成分就基本上差不多都融入酒中了，环境的温度偏低的话，我们可以将酒泡上3个月左右，这时分量要相应的增加。

　　以上就是芦荟泡酒的功效与制作方法了，看完是不是发现制作起来很简单呢？其实制作并不难主要是泡的时间是有点久的，也只有泡的久才能更好的将芦荟的药用成分融入酒中，想制作的朋友最好使用新鲜的芦荟叶子，新鲜的芦荟叶的成分是最饱满的，所以泡出来效果更好。

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