西红花是一种对于女性来说非常棒的一味药，这味药生长在高寒地区，一般只有在是市场上买的到，不然是很难在生活中看到的，这味药虽然好但是价格比较昂贵，所以对于有条件的朋友可以长期使用，西红花最简单最方便的使用方式就是泡水喝，那么下面帅帅就为大家讲讲西红花泡水喝的功效以及作用吧！

　　1、月经不调

　　这个问题一直是困扰着许多女性，在生活中或者工作上都给大多数女性带来了很严重的影响，那么想要治好月经不调的症状的话我们要通过服用西红花泡水喝，而且每天都要坚持固定适合的量服用，这样才能起到效果，在治疗月经不调的同时女性坚持服用能够减轻身体疼痛、皮肤长斑的现象，可以使身体迅速恢复健康。

　　2、美容养颜

　　坚持服用西红花水不仅能够起到很不错的养血活血效果，治疗疾病，而且可以让人的精神状态更好，脸色更棒，对皮肤的保养上非常有效，对于爱美又有条件的女性来说是一种很不错的选择，而且可以增强体质，最主要的是还是改善了我们的肤质，达到美容养颜的目的。

　　3、减肥

　　有专业人士发现西红花泡水中含有一种叫做西红花酸的物质，这种物质具有很好的降脂作用，也就是我们所说的消除脂肪，这种酸能够很好的改善身体中的微循环系统的循环，提高我们身体消化系统对于食物的消化作用，同时促进了我们排泄功能，所以说除了治病之外西红花泡水喝还可以帮助肥胖患者减肥。

　　4、保护心脏

　　西红花还具有很强的氧化代谢能力，如果是在身体缺氧的状态下这种功能会变得更加明显，所以说平时要多多服用西红花水，能够对心脏的功能起到很好的强化作用，另外西红花也适合专业的运动员服用，因为他们可以进行剧烈的运动，运动员是最容易出现心肌细胞损伤的，所以西红花具有保护心脏的作用。

　　以上就是西红花泡水喝的功效了，西红花不仅是一种药物，它也是一种平时用与身体保健的食物，平时偶尔喝上一杯西红花水能够大大增强血液流动能力，提高心脏的功能，还可以减肥瘦身，是一种很适用于养生保健的食物。

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