鼠尾草精油是鼠尾草的花、叶、种子、果实等经过萃取后提炼出的精华，对人的皮肤、心灵、身体都具有非常好的作用，近年来被广泛应用于医疗、美容、香水等等各个行业，为一款让人愉快的精油，下面我们就一起看一看鼠尾草精油的功效与作用吧！

　　鼠尾草精油的功效

　　1、鼠尾草精油对女性生殖系统极有益处，因为它和雌激素十分类似，能调节月经周期，帮助受孕。对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治阴道念珠菌感染。

　　2、鼠尾草精油是消化系统的补药，特别有益于改善胃口不佳状况，或肉类摄取过多时。也能改善便秘，帮助尿液流动，对肝、肾有一定的好处。对水分滞留、肥胖症也能发挥效果。

　　3、鼠尾草精油能促进淋巴液的流动，所以对腺体失常也应有帮助，对循环系统有净化功能，能明显提高过低的血压。

　　4、鼠尾草精油用极少的剂量时对神经有镇静功效，因为能舒缓副交感神经，适用于疲惫、沮丧和哀伤状态时，使反应较快，明显增强记忆力。

　　鼠尾草精油的作用

　　1、鼠尾草精油净化颚、喉、胃的黏膜，对口腔溃疡和齿龈发炎也有疗效。据密歇根卫生系统大学研究发现，鼠尾草油与其它油如薄荷、薄荷醇、紫锥花、没药、丁香、香菜和甘菊漱口，能成功地治疗牙龈炎。

　　2、鼠尾草精油具有止痛的作用，对运动过度或疲劳的肌肉都很有帮助，也可治疗纤维组织炎(一种肌肉发炎)和斜颈(一般性的颈部僵硬)，改善颤抖与瘫痪的情形。

　　3、鼠尾草精油有止血作用，能促使形成结疤，对毛孔粗大也有帮助，皮肤问题如疮痛、湿疹、干癣、与溃疡均可获得改善。在泡脚的热水中滴入几滴鼠尾草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

　　4、鼠尾草精油对于一般性的感冒、黏膜发炎、支气管炎和细菌感染都能有改善作用，有效抑制发汗现象，与月桂叶精油调和使用效果更佳，但这个处方的药效极强劲，宜小心使用。

　　鼠尾草精油的用法

　　1、改善毛孔粗大和皮肤干湿疹：滴入2滴鼠尾草精油于适量的温水，用白色毛巾浸湿，拧干，敷于面部，并按压面部穴位，吸入精油的分子。此法重复7～8次，可平衡油脂分泌，改善毛孔粗大，治疗皮肤干湿疹。

　　2、消除暗疮愈后的血印和其他部位的淤血：将3滴迷迭香精油、6滴快乐鼠尾草精油和10毫升葡萄籽油轻轻按摩于患处，一天2～3次可消除皮肤淤血和暗疮血印。

　　3、治疗经前症侯群或更年期引起的精神焦虑：由于经前症侯群或更年期而引起焦虑，不妨以3滴快乐鼠尾草和5毫升的甜杏仁油按摩腹部和太阳神经穴，一天俩次。

　　4、消除肿胀：每天久站数小时与双腿肿胀不堪的人，使用此法疗效最佳，以4滴快乐鼠尾草精油和5毫升葡萄籽油调和，晚上洗个温水澡，然后用此调和油从脚踝往上按摩到膝盖，直到油被吸收为止，然后躺在床上或地板上，将脚抬高于厚垫子上10分钟。

　　5、保养头发：将3滴广霍香精油、8滴快乐鼠尾草精油和30毫升荷荷巴油（此量为一个月的分量）调和，用深色瓶子储存，每次洗头后用几分钟将此调和精油很快地揉搓在头皮和发根上，用毛巾包头半小时以上，再用洗发水完全洗净，能让头发光滑乌黑，对头发稀疏和变白者尤其有。

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