冬瓜是人们日常生活中非常常见的一种蔬菜，特别是在秋冬季节，更是受到广大家庭主妇的追捧。而如今，冬瓜还有一样副产品被炒得特别火，那就是对美容及减肥很有作用的冬瓜籽粉了。所谓的冬瓜籽粉，也就是冬瓜的种子经晒干处理后打成的粉。说到这里，可能大家就会有一个疑问了，如果我是自己制作冬瓜籽粉需不需要去皮呢?别着急，接着往下看，小编会为大家解答这些困扰的。

冬瓜籽打粉需要去皮吗?

其实冬瓜籽磨粉是不需要去皮的，因为在冬瓜籽皮上也富含着很多营养物质，有益于人体的健康，打成粉后混合在一起是没有坏处的。但是不去皮的冬瓜籽粉是会稍微有一点苦味的，如果女性朋友比较不习惯这种味道，也可以直接购买去了皮的冬瓜籽粉，市场会根据人们的需求而有所调整的。

冬瓜籽打粉后用法有很多，比如受很多美容人士追捧的冬瓜籽面膜、冬瓜籽胶囊等。而冬瓜籽粉最常用的用法，还是直接食用。小编为大家整理了几种冬瓜籽粉的吃法，与其他东西搭配效果更加。如果感兴趣就继续看下去吧!

冬瓜籽粉食用方法

冬瓜籽粉可以搭配豆浆、牛奶等早餐饮品，在其中加入一勺冬瓜籽粉混合均匀喝下，长期食用有美白的功效;如果不喜欢喝豆浆牛奶，也可以在煮粥时加入一两勺冬瓜籽粉熬成粥吃，同样可以达到美白养颜的功效。

在听了小编对冬瓜籽粉的介绍后，爱美的你是不是心动了呢?心动不如行动，赶快去超市买上一些冬瓜籽粉吧!也可以在吃冬瓜时，挑选子仁饱满的冬瓜籽留下来晒干，然后打成粉，食用或做面膜，让这个秋冬季季的你变得光彩照人!