巴戟天在我国中药学中有很久远的应用，它对于男性疾病，妇科病等病症有很好的治疗效果。随着大家生活质量的提高，亚健康问题也成为了现代人普遍的问题。知道巴戟天的药用价值，但是你知道巴戟天怎么吃才能更好的发挥它的效果吗?

巴戟天这样吃效果最好

其实巴戟天怎么吃效果最好，小编认为，巴戟天煲汤煮粥吃效果最好。因为大家都知道汤的滋养效果最好。经过长时间的煮炖之后，巴戟天的营养成分溶于汤中，这样它的营养也能够更好的被人体所吸收。所以不知道巴戟天怎么吃效果最好的话，那就煲汤煮粥吃吧。巴戟天可以和肉苁蓉、杜仲，还有菟丝子一起用哦。

巴戟天作为一种常见的中药材，大家也都知道它的营养价值以及药用效果都是很高的。我们知道了巴戟天怎么吃才能更好，但是你真的了解巴戟天吗?你知道它长什么样子吗?接下来简单跟大家介绍一下巴戟天的形态特征吧!

巴戟天的形态特征

巴戟天在植物界属于龙胆目茜草科植物。它的肉质根不定位肠状缢缩，根部的肉略微呈紫红色，当它晒干后就变成紫蓝色了。巴戟天的叶子或薄或厚，因品种不同而有差异，叶子一般是长圆形、卵状长圆形以及倒卵状长圆形。巴戟天的花序一般是3-7伞形列于树枝顶端。而且巴戟天是没有花梗的哦。

巴戟天的种子成熟时是黑色的，有点像三菱形，没有毛。巴戟天的花期是在5月到7月，结果期是在10月至11月。

大家了解了巴戟天最有效果的吃法，就是煮着吃，并且也知道了巴戟天的形态特征。还没试过的朋友可以尝试一下哦，对我们的身体是非常有好处的呢。