南瓜是一种很受大家欢迎的蔬菜,它的吃法非常多,可以蒸着当南瓜泥来吃,也可以炖菜吃,还可以煮粥吃,无论怎么做,其味道都是非常好的,而且南瓜的营养也是非常丰富的,多吃南瓜有很多好处,那么今天我们就来学习南瓜粥要怎么做。
南瓜粥怎么做
1、去市场或是超市买一个南瓜,先将其洗净,然后去掉外皮,之后再用清水洗一遍,洗好后,用刀将南瓜对半切,在对半切,最终将南瓜切成一块一块的。之后放入锅中。
2、然后选取适量的大米,用清水淘洗几遍,去掉水,放入锅中。
3、根据自己吃甜的程度,来放一些冰糖到锅中,之后再取几粒红枣,用水洗净后,也放入锅中备用。
4、做完这些后,就可以煮南瓜粥了,往锅中到入清水,水可以多放一点,因为多熬一会,南瓜粥的口难会更好,有因为南瓜和大米都是比较容易熟的,所以煮20分钟左右就可以了,若是想让南瓜粥更烂一些,可以多煮一会,或是煮好后,多焖一会。
5、这样香喷喷的南瓜粥就煮好了,赶紧趁热喝,味道非常美味,若是冬天,在早晨有这么一碗热腾腾的南瓜粥,一整天都会充满活力的。
以上就是关于南瓜粥的做法,它的做法和我们平常煮粥的步骤差不多,只是比清粥多加了几样材料。所以大家可以学着做一做,若是不想吃饭或是不想做饭时候,一碗热腾腾的南瓜粥是心灵最好的慰藉。
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