长期用陨石泡水饮用，的确可以强身健体，治疗某些慢性疾病。尤其对于中老年人而言，长期使用陨石水洗漱或饮用，会消除全身的疲劳，使身体轻爽，体力明显增强，也加速了体内气血的循环，达到养生、健身的目的。