虫草花很多人都会以为它就是一种药材,其实在本质上它是属于真菌的一种,跟人们常吃的磨菇、金针菇是属于同一类的,也就是说,虫草花它是根据冬虫夏草的特性去经过人工培植出来的。那么虫草花有什么副作用吗?
虫草花有副作用吗?
虫草花的主要有效成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸、不饱和脂肪酸、氨基酸、多肽、生物碱、抗菌活性物质以及微量元素等。到目前为止,医学上没有证实这些成份在合理剂量下长期作用于人体会产生耐药性以及其他副作用。所以说,虫草花是没有什么副作用的。
虫草花虽说没有什么副作用,但是如果它与其他补品或者保健品同吃的话,是很容易会引起上火的,不宜吃太多以及吃得太频繁。在食用前最好不要清洗虫草花,但如果买散装虫草,经过很多人的接触,看上去不太干净,可先在使用前清洗下,但不要泡太久。
虫草花也不是所有人都可以吃的,假如现在的你正好感冒了,就不能吃干虫草花的。因为此时你的身体正处于很虚弱的状态,再吃干虫草花的话就会导致体内营养过剩,引起身体的其它不适症状。婴儿、发烧、妇女月经期是禁忌服用的;还有就是热性体质的人,高血压中风的人,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用的。
和虫草花相克的食物
1、 萝卜:萝卜里面含有芥子油,它会加速肠胃的消化,身体就会通气的,这样会减少虫草花在体内的存放时间的,这样会影响到虫草花的吸收的,因此,虫草花最好不要和萝卜搭配食用的。
2、绿豆:绿豆一般会中和虫草花的药性,吸收不了营养的,而且绿豆中很多的成分会和虫草花相互冲突的,这样虫草花的功效会浪费的,因此,也不建议绿豆和虫草花一起吃。
3、 酸冷食物:我们都知道如果吃完虫草再吃酸冷的食物(如酸奶等)会影响到虫草花的功效,同时还会腐蚀掉食物,导致肠胃恶心。当然大量的吃酸冷食物还会引发一些疾病,如高血压、胆结石等,因此服用虫草花之后是不建议吃酸冷食物的。
关于吃虫草花的相关禁忌注意小编就为大家介绍到这里了,如果你还未注意过这些问题的话,下一次吃就要注意了,如果你觉得本文不错的话,可以将它分享给更多的的人哦。