虫草花在外观上呈美丽的金黄色，它有虫草的药效，却不像虫草那样昂贵，口感吃起来还不错，所以很多人都喜欢吃虫草花，那么虫草花属于回奶的食材吗?

　　虫草花是不是回奶的?

　　虫草花无花果汤有回奶的效果，如果不准备回奶，建议使用王不留调理一下，配合阿胶，当归滋补一下气血。建议清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止辛辣刺激性食物，禁止烟酒。

　　如果是奶水变少,想要增加奶水的话，要多让宝宝吸吮，多食肉汤食，看看症状是否可以改善。必要时，可以遵医嘱服用催奶药。但是如果是想要给宝宝断奶可以吃点回奶的食材。比如麦乳精，花椒，都有回奶作用。

　　哺乳期吃虫草花有什么好处?

　　1.强身补虚

　　虫草营养价值很高，主要功效为保肺肾，补精髓，治肺痨、咳嗽以及肺肾两亏和精血不足诸症，长期以来作为强身补虚的保健药品。因其性平柔和少有副作用，所以适用范围较大，凡体质虚的，不论男女老少，一年四季均可应用。

　　2.补钙

　　虫草花的钙质含量极高，吃虫草花有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，但是孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。

　　3.增强体质

　　虫草花煲鸡汤具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力，从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

　　4.抗衰老

　　经过专家研究表明，虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，是人们滋补的佳品。

　　虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花虽说没有什么副作用，但是如果它与其他补品或者保健品同吃的话，是很容易会引起上火的，不宜吃太多以及吃得太频繁。

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