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延缓衰老的虫草乌鸡汤怎么做?

花君

  虫草乌鸡汤是一种很有营养价值的汤,它对于一些老年人补充身体所需的营养物质是非常有帮助的,而且对于孕妇来说,在生活中食用一些虫草乌鸡汤可以促进身体的恢复。对于这种营养价值比较高的汤类,我们应该要知道在生活中如何去制作虫草乌鸡汤,这样对于我们食用它有所帮助。

  虫草乌鸡汤对于补血可抗衰以及养肺是很好的一种食物,所以对于月经期的女生来说,食用一些虫草乌鸡汤对于你们补充身体消耗的能量是非常有帮助的,建议你们可以食用一些虫草乌鸡汤。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

  虫草乌鸡汤

  食材:乌鸡一只。

  调料:姜片、葱段、料酒、大枣10枚、冬虫夏草几只、鹿茸两片、盐适量、葱茶、香菜末。

  虫草乌鸡汤的做法

  1. 将乌鸡收拾干净,用加了姜片、料酒的水飞过。

  2. 姜切片,葱切段,大枣、虫草用水冲洗一下。

  3. 汤煲一次加足水,凉水下入乌鸡,大火烧开后,打去浮末,加料酒、姜片、葱段、大枣、虫草,烧开后关小火慢慢煮1.5小时,加盐、香菜末、葱茶调味即可。

  特别提示:有贫血、身体虚弱或免疫力低下的可多喝此汤,对身体大有裨益。此汤还可延缓衰老,有美容的功效,爱美的MM们也可多饮此汤。

  冬虫夏草有何补益功

  冬虫夏草能激活巨噬细胞,促进抗体形成,提高机体的免疫功能。实验证明冬虫夏草能抑制小鼠肉瘤。和乳腺癌M,的生长,义有明显的祛痰平喘作用,可缓解哮喘;虫草制剂有雄激素样作用,可使大鼠精囊重明显增加;虫草注射液能使冠状动脉血流量增加,改善心肌供血。

  以上是关于虫草乌鸡汤做法的介绍,我们希望大家可以对它的做法有一些了解,这样对于你们照顾身边的家人是有帮助的,特别是家里有孕妇或者老人的朋友,平时煮一些虫草乌鸡汤,可以提高他们的身体免疫力和补充身体所需的营养物质。

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