大家都知道，胃不好的人一般都只适合吃些养胃的东西，而一些伤胃的食材则不宜食用。虫草花是非常美味营养的一种食材，深受人们喜爱，那么胃不好的人能吃虫草花吗？我们现在就一起来了解
答：可以吃
虫草花是一种温性食材，而且营养十分丰富，胃不好的人是可以吃的，虽然没有治疗功效，但是也不伤胃，而且适当食用还能给身体补充营养。
滋补身体
虫草花的营养成分相近于冬虫夏草，所以虫草花可以作为冬虫夏草的替代品，毕竟冬虫夏草的价格十分昂贵，所以食用虫草花能够滋补身体。
提高免疫力
虫草花中的虫草素和虫草酸能够增强人体内巨噬细胞的生理功能，从而调节，提高人体的免疫能力。
降血糖
虫草花中含有虫草多糖，而虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而达到降低血糖的功效。
保护肝脏和肾脏
虫草花中含有虫草多糖和虫草酸，这些物质能够抗脂质过氧化，增强人体内体液免疫功能，提高肝细胞的吞噬能力，从而保护肝脏。
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