新鲜的虎掌菌不易保存,所以我们在市面上买到的一般是干制的虎掌菌,干虎掌菌吃起来比新鲜虎掌菌香气更浓烈,下面小编就来教大家干黑虎掌菌的清洗方法,一起来看看吧!
干虎掌菌的清洗方法
1、黑虎掌菌泡发前先用清水冲洗几遍,把菌体表面的脏东西冲洗干净,然后再用40度左右的温水浸泡30分钟左右。
2、等到黑虎掌菌泡软后,用手转着圈的搅动,让黑虎掌菌和水旋转起来,这样可以让藏在菌体中的脏东西掉落下来。
3、旋转几分钟后捞出黑虎掌菌,用清水反复冲洗,并反复搓洗和挤压黑虎掌菌,直到洗出来的水变得很干净为止。用来泡发黑虎掌菌的水也不要扔掉,经过沉淀去除杂质后也可以用来做汤或做菜。
黑虎掌菌的做法推荐
黑虎掌菌炖老母鸡汤
用料:黑虎掌菌50克(干品),老母鸡一只,姜一块,盐适量;
做法:
1、将干品黑虎掌菌用流水冲洗干净,然后冷水泡发,撕成小块备用;
2、老母鸡清洗干净,切块,备用;
3、姜切片备用;
4、炖锅加入2L清水,然后放入鸡肉、姜片、黑虎掌菌,大火煮开,转小火炖2个小时,出锅前放入适量盐调味即可。
黑虎掌菌孜然炒牛肉
用料:干品黑虎掌菌200克,牛肉一块,孜然、盐、黑胡椒适量;
做法:
1、将干品黑虎掌菌用冷水泡发,然后撕成小块备用;
2、牛肉洗干净,切块;
3、炒锅烧热,倒油,放入牛肉翻炒至变色,盛出放一边备用;
4、锅中再加点油,加入黑虎掌菌,翻炒均匀直到熟了,然后加入炒过的牛肉,撒上盐,黑胡椒,孜然,充分炒匀后出锅装盘即可。
虎掌菌的功效作用
虎掌菌是一种低脂肪、低热量的食物,且富含纤维素,食用后具有排毒、减肥的作用,是天然的减肥食品。
虎掌菌富含多种微量元素等,可清除机体内胆固醇,促进血液循环,对三高和冠心病等疾病均有很好的防治作用。
虎掌菌富含微量元素硒及多糖,是天然的抗癌成分。会抑制细胞癌变,控制癌细胞再生,起到很好的防癌抗癌的功效。
虎掌菌具有追风散寒、清热、消炎、除菌的功效,对胃溃疡、慢性胃炎胃痛、食道癌有一定的疗效。
虎掌菌具有益气补气、治风破血的功效,常食用可促进机体新陈代谢,降低胆固醇,提高机体免疫功能。
黑虎掌菌的清洗方法就介绍到这啦,泡发清洗好的虎掌菌就可以根据烹调需要将其切条、切丝或切块后,就可以放心地用来烹制菜肴了。吃虎掌菌对人体的功效作用也非常多,有机会大家可以试试哦。
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