鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。下面就请大家跟着小编一起来了解一下黑皮鸡枞菌的吃法吧!
一.素炒黑鸡枞
主料:新鲜黑鸡枞80克;
辅料:干辣椒30克;花雕酒、白砂糖、胡椒、盐适量;
步骤:
1、黑鸡枞菌去掉泥脚,在流水下冲一下,甩干水分;
2、干辣椒切圈,放入炒锅,小火炕出味儿。倒油,小火继续煎,待出香辣味,下入黑鸡枞菌,转大火翻炒。等温度上来后,沿锅边烹一点花雕酒,撒一点白砂糖,继续大火翻炒几下;
3、加盐调好味,关火,撒胡椒粉,翻拌均匀,装盘。
二.黑鸡枞炒秋葵
材料:黑皮鸡枞菌250g,秋葵150g,花生油15g,小米辣1个,盐焗沙姜粉1小勺,白糖适量,蒜片2瓣
做法:
1、水开后先倒入鸡枞菌轻轻焯下水后捞起浸泡凉水降温捞起滤干。
2、接着将秋葵如鸡枞菌般处理。
3、热锅热油炒香蒜片后倒入鸡枞菌与秋葵一同翻炒。
4、加入盐焗沙姜粉,盐,白糖翻炒均匀试味。
5、最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅。三.黑皮鸡枞菌竹笙煲鸡汤
1.市场买新鲜鸡肉,剁块,今晚两个人吃用了半只清远鸡。
2.抓一小把干贝洗净,凉水下鸡肉和干贝,水至少没过鸡肉,开中火煮沸后转小火慢慢煲
3.干竹笙和黑皮鸡枞菌用淡盐水泡10分钟,洗干净备用。
4.鸡汤煲好以后,下鸡枞菌煮15分钟,(大部分菌类需要沸腾15分钟,不然很容易吃了食物中毒)
5.最后下竹笙,竹笙不用煮太久,煮太久会化。
6.最后加盐就可以了。
四.黑皮鸡枞菌炒肉
主料:新鲜黑皮鸡枞菌
辅料:猪肉、蒜、葱花
调料:油、盐、酱油、淀粉适量
步骤:
1、先将黑皮鸡枞菌用流水冲洗干净,注意手法一定要轻柔,这玩意儿很娇嫩,然后用一把锋利的尖刀,按下图所示,将每一个黑皮鸡枞菌对半划开,沥干水备用。
2、新鲜的猪肉片,加少许盐、生抽、淀粉抓匀后腌制几分钟备用(如果不考虑膳食健康因素,也可以选用五花肉,更香!)
3、先将锅烧到足够热再转小火、倒油(适当多一点),把肉片先爆至断血水,待肉片转成白色时便可捞出,锅中留底油,把蒜粒入锅继续小火煸出香味儿。
4、蒜煸香后,将黑皮鸡枞菌倒入锅中,随即加入适量盐,转成大火快速翻炒,通常炒一两分钟就会出水分了;就这样不停地翻炒,如果担心粘锅,也可以像下图3一样,加一点点水进去,整个翻炒过程约6分钟左右,黑皮鸡枞菌就慢慢炒软了,约有下图4效果的时候就有8分熟了。
5、将爆好的肉片入锅一起翻炒,注意全程都是大火翻炒噢,这个菜对火候要求很高的,一定要大火爆炒,肉片入锅炒两分钟左右,就可以撒葱花关火起锅啦!本文关于黑皮鸡枞菌的吃法的相关问题就为大家介绍到这里了,如果你也喜欢美食和做菜,不妨买几朵黑皮鸡枞菌回家,做给家人品尝品尝吧。
版权声明:本文发布于花草百科 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除