花草百科网_花草百科全书_花草百科知识大全

蒸白玉菇蟹味菇

花百科

白玉菇也叫白雪菇或蟹味菇,菌菇和金针菇一样但是比金针菇更大一点并且比金针菇要白很多,白玉菇是一种很不错的菌菇所含的营养价值比较高,发源地在欧洲,后因其营养价值较高且口感不错被我国大量引入种植。白玉菇的口感比较嫩滑有点清甜,含有人体所需的多种维生素和氨基酸。白玉菇的烹饪方法也是多种多样,今天就来介绍一下蒸白玉菇比较好吃的几种做法。
  蒜蓉瑶柱蒸白玉菇的用料:

  白玉菇(1袋)250克干粉丝50克瓶装瑶柱丝30克蒜蓉30克红椒(切丝)适量生抽12克美极鲜2克蚝油8克水30克食用油适量葱花适量。

  蒜蓉瑶柱蒸白玉菇的做法步骤:

  步骤1

  白玉菇切去有泥土的根部,冲洗后加盐泡一会,再用纯净水过一下沥干水分。

  步骤2

  粉丝用凉水泡15分钟至软,剪成三段,码入深点的盘中,再铺上白玉菇,放上红椒丝和少量生蒜蓉;生抽、蚝油、美极鲜、水,装小碗兑成味汁。

  步骤3

  小火油烧热,下入蒜蓉慢火炸出香味,色微金黄,关火!

  步骤4

  倒入味汁,借余温融合蒜香味。

  步骤5

  将蒜蓉味汁浇在白玉菇上。

  步骤6

  放上瑶柱丝。

  步骤7

  上蒸锅水开后蒸15分钟关火,焖三分钟。

  步骤8

  撒上葱花,另烧适量热油淋在葱花上即可!
  二、肉沫蒸白玉菇

  用料:白玉菇、瘦肉沫、姜、葱花、火腿丁、辣酱、生抽、蒜

  肉末蒸白玉菇的做法步骤:

  1.白玉菇洗好。

  2.水烧开,把白玉菇过水一次。

  3.水煮过的白玉菇装盘。

  4.瘦肉。剁碎。加生抽。盐腌制。

  5.锅中加油。加入姜蒜。和辣酱。没有可以加其他甜面酱。

  6.下入肉末一起炒香。

  7.炒好的肉末淋在白玉菇上。然后放入蒸锅中蒸十分钟就好了。

  8.熟了,洒上葱花。
  每位家庭煮妇都有一个烦恼,接下来做什么菜给孩子老公吃呢?小孩子挑食这个不吃那个不吃,老公上班又太忙要怎么才能照顾到老公的营养。如果你也有这样的困扰,不妨试一试以上小编给大家安利的蒸白玉菇的做法,不仅小孩子爱吃,营养也丰富也跟得上,做法也很简单,不需要花很多时间,看到这里你是不是也对这道菜心动了呢?赶快回家试试吧,保证孩子老公都爱吃!

白玉菇,蜜芽网站域名,蒸白玉菇蟹味菇