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海鲜菇什么情况下发苦?海鲜菇怎样吃更好?

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  海鲜菇是一种营养价值比较高的食用菌,经常食用可以增强抵抗力,预防疾病,而且女性食用还有美容养颜的功效,但是很多人发现做出来的海鲜菇有苦味,那么这是什么原因呢?

  海鲜菇什么情况下发苦?

  一般来说,海鲜菇的味道如同是海鲜一样的鲜美,不然也不会得此名叫做海鲜菇,如果海鲜菇吃起来有发苦的话,那么其原因如下:

  1、海鲜菇和香菇一样,也分为有新鲜、干货。一般来说,新鲜的海鲜菇需要灼水以后再进行烹饪;而干品海鲜菇则需要泡发以后再进行烹饪,不然吃起来就会有一菇苦涩的味道。

  2、海鲜菇的营养成分非常多,除了富含有多种氨基酸以外,还含有不同的核苷酸,鸟苷酸是白玉菇和蘑菇中的主要呈鲜味物质,由于酶的作用,鸟苷酸被热水烫了就会挥发。所以留下其他成分会有些苦涩味。

  海鲜菇怎么保存?

  海鲜菇,是一种种植的菇类,当离开了培养基地以后,营养物质就会损耗,而且菇体也会变色的,所以我们存放海鲜菇的时候,一般都建议放进冰鲜内保存,温度以在0-5度最佳。海鲜菇放进冰鲜内保存的时间一般都是在一周作用时间,因此需要尽快的食用完。(把海鲜菇放进冰鲜之前,需要注意看看菇体是否完好,如果有伤口的话,很容易导致腐烂霉变。)

  海鲜菇怎么做好吃?

  一,西红柿炒海鲜菇

  材料:海鲜菇、西红柿、葱、姜、油、盐、鸡精、香菜

  做法:1、海鲜菇洗净沥干水分切小段,西红柿洗净沥干去皮切小块;葱姜切丝;

  2、热锅放油,油热时放入葱姜爆香,把海鲜菇翻炒2分钟,放入西红柿继续翻炒出水分;

  3、加入水滚煮2分钟,加盐和鸡精拌匀;

  4、出锅装盘放香菜叶点缀一下即可。

  二,海鲜菇炒芦笋

  材料:海鲜菇135克,芦笋50克、高汤、精盐、鸡粉、绍酒、葱姜片各适量

  做法:

  1.将海鲜菇、芦笋洗净均切成段。

  2.锅内倒入高汤,下入海鲜菇烧开,加入芦笋再次烧开。

  3.调入精盐、鸡粉、绍酒、葱姜片至熟,盛在盘内即可。

  如果家里的海鲜菇散发出一股刺鼻的味道就不要吃了,因为这种情况极有可能是因为海鲜菇变质而引起的。一般没有变质的海鲜菇在烹饪前焯一下水就可以了。

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