白玉菇是一种非常常见的食用菌类,外形和金针菇差不多都是要比金针菇粗一些,通体洁白非常好看,经常食用白玉菇可以改善调整人体的新陈代谢,降低人体的胆固醇含量。今天小编就给带来辣炒白玉菇的做法。
做法一:青椒白玉菇
食材清单
白玉菇1包、蚝油2勺、青椒100克、大蒜2头、盐适量
1.白玉菇洗净,个头大的可以撕成两半,滤干水分备用
2.青椒洗净切丝
3.热锅下油,放入白玉菇快炒
4.加入青椒快速翻炒,起锅前加入适量蚝油调味,加入适量盐混合均匀
5.调好味道之后,装盘即可食用。
做法二:辣炒白玉菇
食材:白玉菇青红辣椒蒜葱生抽耗油盐鸡精
1.青红辣椒洗净,切丝。
2.锅里热水放入白玉菇焯水。
3.锅里热油放蒜爆香。
4.放入白玉菇翻炒片刻。
5.加青红辣椒翻炒。
6.加生抽耗油翻炒。
7.加盐少许鸡精。
8.翻炒片刻即可。
食物的挑选方式,直接关乎到食材的营养,健康,还有最后烹饪出来的美食是否好吃。许多人在市场上或是超市中购买白玉菇的时候,都会烦恼,不知道什么样的白玉菇是最新鲜的,
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