灵芝是目前非常受欢迎的一种养生佳品，可以帮助人体补充各种所需营养，那么灵芝长期吃有副作用吗?
灵芝长期吃有副作用吗？
长期吃灵芝有提高自身免疫力的作用的，适量的话没什么不良影响的，不用太过担心的。但是灵芝也属于一种药物，什么药物都会有一定的副作用，只是个人的体质不同，影响也不同的，所以如果吃灵芝出现了什么身体不适的状况，也是需要及时就医的。灵芝并不会有明显的副作用,以下是灵芝的功效介绍。
吃灵芝有什么作用?
1.抗肿瘤抗癌
灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
2.解毒护肝
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
3.美容养颜
灵芝主要是通过延缓肌体衰老、调节内分泌及代谢系统、消除自由基等作用达到美容驻颜的效果的。灵芝它具有养颜护肤之功效，能延缓衰老，能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效。
以上就是灵芝一些功效的介绍了，如果你不知道过节送礼送什么好的话，可以选择送灵芝哦。
