冬虫夏草营养十分丰富,一般我们会把冬虫夏草煲汤、或者是炖食,受到了很多养生人士的喜欢与欢迎,尤其是冬虫夏草的滋补功效非常明显,那么对于儿童来说可以吃吗?
儿童冬虫夏草能吃吗?
冬虫夏草是一种针对成年人的补养药,尤其对于中老年人是非常实用的,有一些青年人也可以进行服用,但是实际上是不太适合小孩子服用。小孩子如果需要抵抗疾病,增强体质,首先不是吃冬虫夏草进行滋补,而是要从营养全面均衡,增加户外活动加强锻炼,这三个方面开始入手,如果小孩生病就使用冬虫夏草的话,也应该在医生的指导下。家长是不能够随意给小孩子吃虫草进行补身体的,如果你想你的孩子身体更加健康,就不要给小孩子吃冬虫夏草。但是也有一些小孩子生来体虚,医生也会建议给一些冬虫夏草吃进行补养,这也是极个别的情况。
一般小孩吃冬虫夏草的话,一次一根或两根即可,进行泡水煲汤都是可以的,虫草是我国的滋补佳品,可以提高人体的免疫力,现在一般孩子营养都比较充分,不像过去的孩子饿着冻融的比较多,另外现在的孩子吃的也比较好,所以不太建议给他使用滋补药品,如果孩子容易生病,可以去医院进行看中医,情绪经常生病的话,但是体内有积热或湿热会让人容易生病,最好在医生的指导下进行应用,家长自主做主进行运用不要。
什么人需要吃冬虫夏草?
1、免疫力低下人群
冬虫夏草具有提高免疫力的作用,而免疫力底下就会造成很多慢性病症,要想提高免疫力吃冬虫夏草是个不错的选择。
经过科学研究表明:冬虫夏草对免疫力的提高,主要表现在对树突状细胞(DC)传导免疫信号有着明显的增强作用,提高人体T辅助细胞(Th1)的免疫水平,降低T辅助细胞2(Th2)的免疫水平,以及它们之间的比值,调节各种细胞因子而达到调理病症的作用。
2、肾虚、肾衰人群
在很多书籍上都记载了冬虫夏草具有补肾的作用,而肾虚与肾衰是常见的肾病症状表现,这类人群可以通过食用冬虫夏草来达到调理肾虚或肾衰的目的。
这是因为冬虫夏草中的腺苷能改善肾脏的微循环和局部血流量,同时它还能调节肾上腺素以及与性功能有关的内分泌。尤其是对中老年朋友因为内分泌萎缩、失调引起的性功能障碍有很好的作用,对各种急、慢性肾病都有非常不错的临床效果。
3、呼吸系统疾病人群
现代人由于过度的吸烟,加上空气质量差的原因,呼吸系统疾病困扰着很多朋友。而冬虫夏草中含有虫草酸,具有保肺益肾、止血化痰,明显增强支气管纤毛活动能力,调节支气管平滑肌,虫草素对结核杆菌等能引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用。长期食用冬虫夏草对中老年和吸烟所引起的慢支、哮喘、久咳等具有不错的调理效果。
4、肝病人群
据科学研究发现,肝病人群最后都会出现肝纤维化的现象,而通过食用冬虫夏草能有效的调理改善各种肝病症状。
冬虫夏草中含有虫草多糖,对肝炎病毒有吞噬作用,能增强T细胞功能,阻止乙肝病毒感染慢性化,改善肝脏代谢,特别是核糖代谢,从而促进肝细胞的修复,减轻肝纤维化,防止肝硬化。尤其是有慢性肝炎的朋友在经过长期食用冬虫夏草后更能有效的改善慢性肝炎,让身体更加健康。
5、患有糖尿病的人群
糖尿病人是可以食用冬虫夏草调理的。对于糖尿病人食用冬虫夏草来说,主要目的并不是降低血糖,而保护糖尿病人的组织器官,调节新陈代谢,调节与维持人正常的生理机能,能有效控制糖尿病并发症的发生或者延缓糖尿病并发症的发展速度,所以糖尿病人经常食用冬虫夏草对身体非常有好处。
大家在吃虫草的时候要注意对症下药,不可盲目的吃,有时候会适得其反。