松茸是一种非常珍贵的真菌,营养价值很高,松茸含有人体所需的各种营养,具有综合提高免疫力的功效,对于松茸的吃法也是各有千秋,有的人喜欢生吃,有的人喜欢烹饪之后吃,下面我们就来看看松茸的吃法有哪些吧!
松茸的吃法有哪些?
花胶松茸排骨汤
用料:干松茸片40克(或者冰冻松茸),花胶2个,排骨一根,盐适量;
做法:
1、将干松茸片用冷水泡发30分钟,泡发的水取清澈部分煲汤用;
2、花胶用冷水泡发40分钟,然后洗干净备用;
3、排骨洗净,斩成小块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入排骨煮5分钟,待表面变色后,捞出;
4、将松茸以及泡松茸的水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,放入排骨、花胶,大火煮沸后,盖上盖子转文火炖2小时,出锅前五分钟放入适量盐调味即可。
青椒炒松茸
原料:松茸、青红椒、盐、蒜、淀粉、鸡精、猪油、香油、高汤、食用油
做法:
1.将松茸洗净切成片,青红椒切块,蒜切成片;
2.坐锅点火放入油,油温6成热时,倒入松茸爆炒出锅;
3.锅内留余油,油热放入蒜片炒出香味时,加入青红椒块、盐、鸡精、高汤用淀粉勾薄芡,翻炒均匀,出锅前淋入香油即可。
黄油煎松茸
用料:松茸、黄油、盐
做法:
1、买回来的新鲜松茸,处理干净,清洗掉上面的泥土;
2、将洗净沥干水分的松茸用刀切成厚度3毫米薄片;
3、黄油放入平底锅内,用小火融化;
4、融化后把切好的松茸下锅用小火煎,松茸煎至两面金黄,让两面都均匀的吸收到黄油;
5、煎好的松茸放入盘中摆好,吃的时候洒一丁点盐。
新鲜松茸的选购方法
1、看颜色。新鲜松茸的颜色应该是为淡黄色或是米白色的,大家购买的时候一定要认真看清楚,如果是松茸颜色变黄或是变黑的情况下,说明松茸已经变质了。
2、闻气味。大家可以拿起松茸闻一闻,如果是好品质的松茸,闻起来的时候有一股独特的香味,这是非常明显的一个特征,如果是闻不到很香的味道,那么说明这样的松茸没有那么的新鲜了。
3、观品相。菌冒相当,粗细均有的松茸,说明在发育过程中营养吸收得非常的充分,所以这样品相的松茸是非常难得的珍品。
4、掐水分。松茸在保鲜的过程中,水分过量的情况下,会破坏了松茸的纤维组织,所以大家在挑选的过程中,一定要挑选那些比较干燥,但是又略带一些湿润的新鲜松茸。
松茸自身不仅口感鲜美,更是营养丰富,并且能够给人们带来非常多的补充物质,这些物质进入人体之后形成一种保护膜,能够为人体提供能量的同时,还可以增强人的身体体质;但在购买的时候一定要仔细挑选,以免买到以次充好松茸。
版权声明:本文发布于花草百科 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除