竹荪蛋，也叫做竹荪菇、竹荪花，是一种主要产自于四川、重庆等地竹林中的纯天然营养食材。相信生活中很多人都吃过竹荪蛋，当我们购买回来竹荪蛋时，我们应该要如何去清洗干净它呢？一起来继续往下看看。
　　竹荪蛋怎么清洗

　　竹荪蛋的清洗是非常关键的，如果清洗不干净的话，会直接影响它的烹饪口感；清洗竹荪蛋，首先需要把外面的沾有泥土的皮给去掉，根须去掉，洗净上面的凝胶质；竹荪蛋皮可以食用，味道如同是木耳一样，蛋核需要去掉铁锈色泥样竹荪胞子，不然菜品泥腥味很重，会影响菜品风味。鲜竹荪蛋洗净后，最好把外面一层皮撕掉，这样味道更好。
　　竹荪蛋的烹饪技巧

　　1、竹荪蛋的外表圆圆的，对半切开以后可以明显的看见竹荪蛋里面分层的，一层包裹着一层，结构就如同是鸡蛋一样；竹荪蛋的食用方法比较简单，一般可以烧、炒、炖、煮、凉拌、做汤等。

　　2、竹荪蛋的味道清新，口感滑嫩，非常的好吃爽口，尤其是包裹在最外面的那一层透明的胶状薄膜，口感顺滑无比，只要你吃过一次，你便会被他的口感所折服；竹荪蛋做法有很多，可以同肉一起炖，也可以单独红烧。

　　3、竹荪蛋除了可以入菜以外，还可以做成竹荪酒，竹荪酒是采用了竹荪蛋和优质的高粱白酒等为主要原料，结合现代工艺精酿配制而成。竹荪酒具有天然竹荪的典型风味，色泽高贵，酒体醇和，绵甜净爽，品质卓越。
　　竹荪蛋推荐吃法

　　竹荪蛋炖土鸡汤

　　材料：土鸡半只、竹荪蛋、枸杞、食盐、料酒、姜。

　　做法：

　　1、把土鸡清洗干净，斩开成块；冷水入锅，水煮沸1-2分钟时间，捞起鸡块，放入冷水中稍微浸泡一下。

　　2、鸡块放入纱煲内，加入足够的清水，姜片几块，料酒一勺子，大火烧开，改小火慢慢炖。

　　3、接着把竹荪蛋洗净，切成4块；枸杞也最好泡发一下。

　　4、大概煮1小时左右，鸡汤颜色金黄了，那么这个时候加入竹荪蛋、枸杞，大概煮10分钟时间，然后根据自己的口味爱好，加入适量的食盐即可关火食用了。
　　泡椒竹荪蛋

　　材料：新鲜竹荪蛋、黄瓜、素墨鱼片、泡椒酱、泡椒、姜片、蒜片、芹菜节、小葱节。

　　配料：盐、料酒、鸡精、味精、醋、花椒油、香油。

　　做法：

　　1、把新鲜的竹荪蛋、黄瓜片放入沸水锅内焯水，捞出来待用。

　　2、锅里放泡椒油烧热，下泡椒酱、泡椒、姜片、蒜片、芹菜节和小葱节煸香。

　　3、然后再倒入竹荪蛋、黄瓜块和素墨鱼片，随后加盐、料酒、鸡精、味精和醋调味，打芡后再淋花椒油和香油，装盘便成菜。
　　本文关于竹荪蛋的怎么清洗，现在大家都了解了吧，以及关于竹荪蛋的烹饪技巧大家也要多加留意哦。竹荪蛋具有镇痛、补气、降低血压作用。每天食用一个，有保肝、清热、解毒、壮阳、降血脂等功效，还能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。更适宜现代人保健养生的需要。

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