不想太费力气,又想开胃下饭,那就来做这道干杏鲍菇就对了。这是一道比肉还香的素菜吃法。这样做好的杏鲍菇香辣下饭,越吃越想吃。制作方法也很简单,十几分钟就可以做好,夏天做再适合不过。下面一起足额一下吧。 一、干杏鲍菇的做法
1.准备原料
主料杏鲍菇300克
辅料花椒10克蚝油1大勺香油1小勺白糖1小勺干辣椒10克食盐1/2小勺生抽1大勺鸡精1/2小勺葱1段姜2片蒜3瓣花生10克芝麻10克植物油50克
2.花生切碎和芝麻在锅中干炒成熟
3.杏鲍菇用手撕成细丝,粗细根据个人喜好,喜欢有嚼头的就粗一点,撕出来的绝对要比刀切的好吃
4.微波炉加入4分钟,沥干水分,目的是为了使杏鲍菇初步成熟,也除去多余水分,也可以焯水后沥干水分。干辣椒切碎,葱1小段,蒜3瓣,生姜2片,改刀成片。锅烧热后倒入少许油,将没过锅底即可
5.倒入杏鲍菇大火煸炒,炒到表面焦黄即可倒出来备用,全程大火,杏鲍菇比较耐炒不用担心会糊掉
6.锅中再次到少许油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,如果为了吃的时候方便可以捞出花椒。花椒出香味后倒入干辣椒和葱、姜、蒜,这时候放入葱、姜、蒜不会糊掉
7.倒入炒好的杏鲍菇,快速烹入酱油1大勺翻炒均匀,这时候锅很热,烹入酱油香味会立刻释放出了,这时候火关小,加入1小勺糖,盐和鸡精各1/2小勺,再放上1大勺蚝油,如果火大了,酱油会糊掉
8.开大火把调料翻炒均匀,淋上香油一小勺,最后出锅前撒上干炒过的芝麻花生碎炒匀即可出锅 二、干杏鲍菇的注意事项
1、干杏鲍菇是常见的一种食用菌,大家都知道食用菌的营养价值非常的高,最明显的一个功效就是能够增强免疫力,加上菇类食物一般都是肉肥味美,因此深受大家的喜欢。很多人爱吃杏鲍菇,但是你们可知道吃杏鲍菇也是有注意事项的哟。如果不清楚的话,就让妈网百科来给你说说。
2、杏鲍菇是一种活性的菌种,如果不经过烹调就马上食用,容易引起中毒。所以杏鲍菇一定要熟透后再吃哦,煮熟后的杏鲍菇可是营养又美味呢。如果是杏鲍菇买多了,在给杏鲍菇进行保鲜之前,要仔细留意观察菇体是否完好,有伤口的话容易导致腐烂霉变。
3、虽然说杏鲍菇的保存时间比较长的,只要把它防在低温的条件下,保存个十天半月是不成问题的。对于那些放在冰箱里发现长毛了的杏鲍菇,可能是缺氧造成的,只要没有腐烂变质,清洗掉白毛也是可以食用的。但是需要注意的是杏鲍菇坏的时候会变成暗褐色,菇面或伞菌会变深褐色或黑褐色,变软不脆,有时还会出汁,有异味。如果是出现这样的情况,最好还是舍弃,不要因为舍不得,继续拿坏的杏鲍菇进行烹饪,如果是吃坏肚子,那就得不偿失了。 干杏鲍菇就是晒干之后的杏鲍菇,干杏鲍菇跟新鲜的杏鲍菇一样,具有非常丰富的营养价值,只不过风干或者是晒干之后杏鲍菇可能味道会更加浓郁一点。他也可以当做零食来吃,很想很脆的。
干杏鲍菇怎么做好吃
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