杏鲍菇含有多种人体必需的营养物质，其中除去碳水化合物以外，含量最高的就是蛋白质，适合一般人食用，但是杏鲍菇很容易长白毛，那么这种情况下的杏鲍菇可以吃吗?
杏鲍菇长白毛了还能吃吗?
这个要看白毛是什么样子的。如果单纯是保存时间过长表面形成的气生菌丝的话。清洗干净是可以吃的。如果是内部已经腐烂变质的白毛的话。那就不能够吃了。如果只是表面发生白毛,里面没有发生霉变。只要将表面白毛清洗干净,就可以吃。如果里面已经发生霉变或者有异味就不要吃了。
杏鲍菇保鲜的时间不能太长，一般保持的时间是4-5天，在15℃条件下才能够保鲜一周左右;如果是在0℃条件下，大概能够保存两周的时间。一般来说，在温度越低的环境下，保存的时间会越长。在给杏鲍菇进行保鲜之前，要仔细留意观察菇体是否完好，有伤口的话容易导致腐烂霉变。
杏鲍菇刚买回来的时候，如果不马上吃，外包装就不要胡乱去拆，这个时候可以直接把杏鲍菇放进冰箱里最下面的那个抽屉里，上面不要放置重物，这样就能够很好的储存杏鲍菇。但是包装袋里如果有水蒸气的话，那就要换掉，不要用原包装包起来。因为继续用附着水蒸气的外包装会造成内容物快速的腐烂。倘若杏鲍菇是已经吃了一部分的话，剩下的可以用保鲜膜包裹，再放进冰箱的最下面的那个抽屉里冷藏;上面一样不要放置重物。在这里说明一下，因为菇类的食材是很脆弱的，所以最好是不要在它上面放置任何重物。
杏鲍菇里面所含有的营养物质是非常丰富的，像矿物质，维生素，碳水化合物，蛋白质就非常多，还含有一定量的脂肪，碳水化合物，氨基酸含量有十多种，都是人体必不可少的，所以是一种保健功效非常强的食用菌类食物。
食用杏鲍菇可以给我们的身体带来各种各样的好处，在日常生活中就可以适当的吃一些杏鲍菇来调养自己的身体，但是要注意杏鲍菇的保鲜方法，一方面不要造成浪费，另一方面也要吃的健康。
