茯苓大家都知道的，是一种非常名贵的中药材，而且茯苓他有非常多的应用功效的，鱼腥草也是一种药材，入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。那么鱼腥草可以和茯苓一起吃吗?

　　鱼腥草和茯苓不可以一起煮着吃，因为鱼腥草的味道很大，我不喜欢吃鱼腥草。如果你想要吃鱼腥草和茯苓，你可以分开来煮，因为你分开了，它们的营养价值会更高的。可以不吃鱼腥草，可以选择吃茯苓，都是可以选择的，所以不建议它们两个一起煮。

　　人们常说，鱼腥草和茯苓用在一起泡水喝具有保健、解酒、利尿化痰的作用，但是药三分毒，我们不应该长期依赖药物来达到健康的目的，因听医嘱再才服用，这样才可以最大化药效，服同时也应该锻炼身体，让身体的自身免疫力得到进一步的提升，从而达到健康的目的。

　　经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，另外，大家适当的服用一些茯苓，还可以起到不错的抗肿瘤作用，利尿作用，对于帮助我们大家保护肝脏的效果也是很不错的，并且还可以有效的抑制溃疡的发生，防治降血糖、抗放射等等这些病症的效果也是非常好的。但是用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。

　　茯苓有利尿的作用，但是不能服用过量，一旦服用过量的话就会导致小便次数增多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。

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