菌类食物是现如今人们菜市场中很常见的食品了,草菇这就是比较受人欢迎的一种食品,不仅因为其口感鲜美还因为其对于人体有许多的好处,新鲜的草菇虽然美味,但是不容易保存,那么对于新鲜草菇该怎么保存呢?
草菇怎么保存?
1、草菇可以用盐水保鲜
草菇购买以后是不能直接存入冰箱进么冷藏的,不然它会很快出现变质,最好的方法就是把保鲜盒中放入一些清水,然后加入少量的食用盐,再把购买回的草菇放入浸泡,半小时以后把保鲜盒放入冰箱进行冷藏,可以让草菇保存一个星期不变质。
2、草菇可以速冻保鲜
草菇虽然不能直接放入冰箱进么冷藏,却是可以利用冷冻进行保鲜的,大家可以把草菇放入到保鲜袋中,直接放入到冰箱的底层,然后开启速冻模式,让草菇快速冷冻,这样可以让草菇保存几个月不变质,想吃时取出用水化开,草菇依然十分新鲜。
3、草菇可以用辐射保鲜
草菇在保存时也可以对它进行放射处理,用放射性钴60对新鲜的草菇进行处理,处理完成以后再把放在保鲜袋中,保存在10度左右的环境中,也能让草菇保持一两个月不变质,取出食用时用清水浸泡一会,洗净即可。
草菇怎么挑选?
1.选择草菇时不要含有太多的水分。只是对于一些不良商家往草菇里面加入了水。这样不仅营养严重失调还不易保存。
2.而且还要看草菇的表面结构完整,闻起来有没有发酸的气味,对于过于成熟的草菇选择放弃,要观察草菇的菌盖有没有完全打开。如果是打开后没有破裂凋谢的才是好的草菇,一般常温下可以保存2~3天。
蚝油草菇滑炒牛肉
材料:草菇、牛肉、红椒、苏打粉、耗油、白糖
做法:
1、把草菇切片后焯水沥干备用,牛肉切片后用生抽、糖、小苏打和油腌制入味;
2、将腌制一段时间的牛肉放入油锅中炒至变色,取出备用;
3、在油锅中爆香姜蒜,放入草菇翻炒,再把牛肉倒进去一起炒,加入耗油和剁碎的红椒,炒熟即可食用。
草菇炒芹菜
材料:草菇、芹菜
做法:
1、将芹菜洗净后切段,草菇洗净后焯水;
2、到锅中倒入适量食用油,加入姜蒜爆香,然后放入芹菜和草菇,翻炒熟后即可。
草菇烹制起来十分简单,一般都是直接炒食,也可以放在汤中,与多种食物搭配都能做出美味的菜肴。