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新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法

花仙子

姬松茸是近几年来迅速崛起的一种食用菌,因其香味独特,口感极佳,营养价值颇高,深受人们喜爱。每天都会有很多美食爱好这购买新鲜姬松茸,那么喜欢吃新鲜姬松茸的你,知道新鲜姬松茸怎么吃最好吗?小编现在就来教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法

新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法

教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法

一、素炒姬松茸


食材:姬松茸700克、尖椒5个、盐适量。

做法步骤:

1.准备好适量的新鲜姬松茸和辣椒。

2.姬松茸切薄片,辣椒切片。

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3.一汤匙油,翻炒姬松茸。(注意:不要加盐)

4.炒出水后起锅,用沥网把菌汁沥出来,可以用炒菜铲子压几下。(注意:菌汁营养丰富、非常美味不要倒了,可以用来拌饭或者用来做拌面汁)

5.一汤匙油翻炒青辣椒。

6.辣椒炒熟后加入姬松茸、盐翻炒几下就可以起锅了。(姬松茸味道鲜美,味精可放可不放)

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二、蒜蓉酱拌姬松茸

食材:姬松茸10颗、葱1根、芫茜1根、盐适量、鸡粉适量、橄榄油适量、麻油适量、红彩椒二片、酱油适量。

做法步骤:

1.准备新鲜姬松茸一盘、葱、香菜各一根,蒜头一个,红彩椒二片(吃辣的可以换成小米椒)

2.把姬松茸带泥土的根部切掉,用刀把姬松茸身上带黄泥土的皮刮干净。清洗干净。把姬松茸每个切成3片,用淡盐水浸泡几分钟。

3.自制调味剂,把葱,香菜,红色彩椒都切粒,蒜头剁碎。加进适量的橄榄油,麻油,盐,鸡粉。搅拌好,这样酱就做好了(如果会吃辣,把彩椒换成红色小米椒)

4.锅里的水烧开,把姬松茸倒进锅里灼熟,只需快速烫煮,一分钟足够了,迅速捞起,沥干水份摆盘,淋上蒜蓉酱就可以食用了。

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结语:以上所述是新鲜姬松茸的两套不同做法的详细步骤内容,新鲜姬松茸不仅味道十分鲜美,营养也很丰富,喜欢的小伙伴赶紧制作美味给家人品尝吧!

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