香菇是生活里经常可以见到的食材，那么香菇不可以和什么一起做菜和香菇可以和什么食材做菜，下面为大家一一解惑!

　　1.西红柿

　　没想到第一个竟然是西红柿。虽然香菇和西红柿的性质并不属于相克的两种，但是小编建议大家还是不要将这两种食物放在一起烹饪，其主要原因是香菇中的一些物质会破坏营养，从而使整道菜的营养价值降低，就不能变成原来的高价值。

　　2.鹌鹑肉

　　想要面容白皙的小伙伴千万不要将香菇与鹌鹑肉一起做菜。这样做的后果会导致人们脸部发黑。爱美的小伙伴记住了呦!

　　3.河蟹

　　这两样食物稍加不慎会在你的体内形成结石。所以大家还是尽量将这两者分开烧吧。

　　香菇可以和荸荠一起吃 荸荠具有清热化痰的功效，香菇能补气健脾，降血糖，降血脂。两种食物一起食用能调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。

　　香菇和西兰花搭配食用具有滋补元气的作用，可以起到润肺、化痰的作用，对于肺功能不健康者适宜多吃，同时，香菇与西兰花搭配食用还能起到帮助消化的作用，有利于改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。

　　莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

　　香菇和牛肉，两者共食，适用于气血亏虚所导致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、关节活动不足、腰膝酸软等症。

　　莴笋与香菇也是一种不错的搭配方式，二者如果搭配使用能起到利尿、排毒等功效，对于调理习惯性便秘、慢性肾炎等慢性疾病有很好效果。

　　总之香菇是可以和我们生活中大多数食材做在一起的!它的营养价值不可或缺!介绍了这么多，大家快去一展厨艺去吧

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