在我们的生活中有很多种菌类，但是有些菌类长的极度相似，我们应该如何区分呢？大家都知道白玉菇和海鲜菇都属于菇类的一种，但是这两种菇却是不同性质的菇类，线面就一起来区分一下吧。

一、海鲜菇和白玉菇的区别

1、白玉菇—菇柄、伞比例适中，口感更佳

白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是极具品味的美味佳肴!

2、海鲜菇—菇柄较长，伞很小。

海鲜菇又名玉蕈、斑玉蕈，真姬菇，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。隶属于白蘑科、玉蕈属，子实体中等至较大。

3、白玉菇的美味成分除了有多种氨基酸外，还含有不同的核苷酸，鸟苷酸是白玉菇和蘑菇中的主要呈鲜味物质，由于酶的作用，鸟苷酸被热水烫了就会挥发。所以留下其他成分会有些苦涩味。

4、海鲜菇属低温型草生菌，适于本地冬季栽培的食用蕈菌。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。其味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感甚佳。

二、白玉菇和海鲜菇的功效不同

（一）、白玉菇的功效与作用

1、镇痛、镇静

巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡；

2、止咳化痰

白玉菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；

3、通便排毒

白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；

（二）、海鲜菇的功效与作用

1、促进发育：

海鲜菇含有的维生素和氨基酸是构成机体的重要的成分，有助于青少年益智增高和发育。

2、抵抗衰老：

海鲜菇根部以上部分的提取物能促进抗体形成抗氧化剂，具有美颜、延缓衰老的功效。

3、防癌抗癌：

海鲜菇子实体的提取物具有多种生物活性成分，能有效增强机体免疫力，抵御癌细胞。

通过上面的介绍我们了解到了他们本质的区别和功效作用的区别，那么，大家会区别了吗？累的时候也要注意区分白玉菇和海鲜菇的区别，也可以观察一下二者的外形形状，通过小编给你的介绍就不那么容易出错了哟。

白玉菇,艳三国,白玉菇跟海鲜菇的区别