虫草应该没有人会不知道，因为它是非常有名的一种中药材，虫草具有良好的滋补强身的功效，对于一些患有病症或者体质虚弱的人群，尤其适合食用，那么常食用虫草的功效有哪些呢，食用虫草有什么禁忌要注意。
1、失眠人的催眠曲
失眠人痛恨安眠药，第二天头昏、乏力，好像没睡醒。冬虫夏草像催眠曲一样，从根本调理失眠，入睡快，睡得香，还没副作用。
2、痰咳喘的救星
冬虫夏草对咳嗽无力、气短气喘、恶风自汗、神疲乏力等“肺虚症”有明显的缓解作用，同时对肺结核、哮喘、肺气肿也有良好的辅助治病效果。吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作；这一点对康复非常重要。
3、心脑血管病的守护神
冬虫夏草是心脑血管病人的超级保护神。冬虫夏草能缓慢而持久地增加冠脉流量，能调整人体血液钙磷比，对冠心病的稳定和康复有很大的辅助作用，虫草对动脉血管有明显抑制胶原性血小板聚集地作用，是很有发展前途地抗血栓药物原料。冬虫夏草还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
强肾固本，堪称“世间第一”。因为肾虚有寒热之分，需区别用药；很多人因用错药，而越来越差。冬虫夏草是所有中药里独有阴阳同补功效的；无论寒热皆对症，可说是上天之赐经常感到腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频急等“肾虚症”的男性可以多吃点冬虫夏草。
5、肝的卫士
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、抗肿瘤斗士
冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分，具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。
1、如果体内的虚火过旺的话，是不适合服用冬虫夏草的，患上感冒咳嗽或者发热的情况时，也要注意忌口冬虫夏草，如果不注意的话，那么可能会使情况变得糟糕。
2、孕妇或者哺乳期间的妇女是不能够服用冬虫夏草的，这对胎儿有一定影响，此外，儿童也是不可以服用冬虫夏草的。
版权声明：本文发布于花草百科 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除
