榛蘑的特征还算是比较明显的，这种菇类对于我们来说也算是比较独特一点的，首先要看它的形状，榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。盖顶中部有平伏或直立的小鳞片，老熟后近光滑，盖的边缘有放射状排列的条纹。

撕开菌盖可见蘑肉白色 。菌柄细长，圆柱形，基部稍粗，柄多弯，高5～13厘米，有纵条纹，内部松软至空心。

榛蘑黑的好还是黄的好？

1、从味道上面区分

野生的榛蘑味道比较大，一闻就有蘑菇的味道，即使晒干蘑菇的味道仍然很浓。

2、从颜色上面区分

野生榛蘑的由于生长的环境好，光照和形成条件自然，颜色鲜艳

3、从形态上面区分

野生的榛蘑菌柄长而细，菌盖小。

榛蘑炖小鸡

主料：小鸡一只，最好是自己家养的半大公鸡；东北野生榛蘑适量。

辅料：葱、姜、大蒜、八角、花椒、盐、料酒。

做法：

1、鸡处理干净，剁成大块备用；榛蘑用温水泡开，择去根部和其他杂质，洗净。

2、鸡块放入沸水锅中焯烫，洗去残留的血渍。

3、另起一锅，加油烧热，放入鸡块煸炒，同时加葱段、姜片、蒜片翻炒。

4、待鸡块炒至变色发白时，加水、料酒、八角、花椒，用武火烧开，然后改中火炖。

5、炖出浓烈香味时，加入榛蘑再炖，直到鸡肉炖烂即可。

6、在盛出之际，可根据个人的喜好撒上香菜末。

点评：在其中加上绿豆粉皮一块儿煮，也是别有风味。很适合在冬天吃，有活血祛寒、预防风寒侵袭的作用。

榛蘑,圣元奶粉积分