黑松露(也称块菌),是一种生长于地下的野生食用真菌,也是一种有名气的食材。在法国,黑松露、鹅肝、鱼子酱为三大顶级食材。黑松露具有极高的营养保健价值,黑松露的吃法很多,黑松露炖排骨就比较常见的一种,本节小编带大家一起学习黑松露排骨炖汤的做法,品尝一下特殊的风味!
做法一:黑松露炖排骨山药食材准备:山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。 制作步骤
1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;
2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;
3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。 做法二:黑松露炖排骨汤
准备材料:排骨半斤、黑松露干若干、香叶一片、桂皮一小片、花椒若干、大料一个、姜或良姜一块。
1、排骨洗干净,花椒10粒左右,香叶一片,桂皮一小片,大料一颗备好。
2、松露片用偏凉的温水浸泡30-40分钟,侵泡干净。
3、排骨放入锅中烧开一分钟后取出侵泡冷水。
4、姜用刀切小姜片。
5、另外起汤锅将鸡块放入,放入花椒10粒左右,香叶一片,桂皮一小片,大料一颗,放入黑松露。炖两小时。
6、两小时后关火既成,装碗即可食用。
很多人也可能喜欢用黑松露炖鸡,其实方法是一样的,黑松露炖鸡和黑松露炖排骨的做法一样,唯一区别是主材用料的不同,把排骨主要食材换成鸡肉即可。 黑松露什么人不能吃
黑松露和其它一些食用菌还是有很大的区别的,要知道它是属于一种营养成份比较高的产品,一般人群都可以食用它,对于食用人群也没有多大限制的,比如说像儿童、老人、孕妇、哺乳期的女性、或者是体弱多病的人士这些人群都是可以食用它,而且食用起来也是非常的安全,一般来说没有什么副作用,不管与那种食物搭配都是可以的。
黑松露营养价值:松露之所以珍贵的原因之一,在于它的营养价值非常高,据科学研究数据显示松露含有非常丰富的蛋白质、18种氨基酸、多种维生素以及铁等人体必需微元素,其中还有增加免疫力、抗衰老、疲劳等作用,无论对于男性女性都有着非常大作用!
所以大家平时有条件可以买些黑松露来品尝品尝,黑松露的做法还有很多,小编就不一一说了,关注我们的菌呗网,随时有黑松露的做法分享给大家。
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