牛肝菌,是一种野山可以食用的菌类,主要品种分为有白、黄、黑三色。白牛肝菌的味道鲜美,营养丰富,菌体较大,肉质肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。下面一起来看看,牛肝菌怎么做好吃。 一、新鲜牛肝菌煲猪骨汤
材料:新鲜牛肝菌、猪骨、姜、食盐。
做法:
1、把新鲜牛肝菌洗净,切成块;猪骨头斩块,放入沸水中焯去血水,捞起。
2、往锅内加足够的清水,烧开倒入猪骨头、姜片,小火煲40分钟时间。
3、接着倒入牛肝菌片,继续煮20分钟时间,最后加盐调味即可。
二、青红椒炒新鲜牛肝菌
材料:新鲜牛肝菌300克、青辣椒1个、小米椒2-3个、大蒜适量、食盐、食用油。
做法:
1、牛肝菌轻轻的揉洗干净表面的杂质,切片;
2、辣椒洗净,切片;蒜剥开,不切片。
3、热油锅,倒入蒜片爆炒出香味,倒入牛肝菌片。
4、之后把炒好的牛肝菌装出,再次爆炒好辣椒,倒入牛肝菌,一起翻炒。
5、炒熟以后,加盐调味即可装起。
三、油泡牛肝菌
材料:牛肝菌、柿子椒、花椒。
做法:
1、把新鲜的牛肝菌过水备用;
2、锅内倒入适量食油,爆香花椒和辣椒。
3、事先晾干好的牛肝菌放入油锅中,炸香后即可。
四、牛肝菌炖乌鸡
材料:乌鸡、牛肝菌、白糖、胡椒粉、鸡精。
做法:
1、把乌鸡斩块,过沸水,捞起沥干水分备用;牛肝菌过水备用;姜切片备用。
2、往锅内加入适量的清水,加入姜片,乌鸡,牛肝菌,大火少开。
3、接着换小火继续慢炖40分钟时间,最后加盐调味即可开吃享用了。
牛肝菌美味好吃,营养丰富,是著名的食用菌类。市场上买的牛肝菌,多为加工而成的干片,独立小包装,烹饪之前浸泡泡发即可。由于新鲜的牛肝菌含水量高达90%,因此在常温下最多只可以保存一周的时间。建议不要放置时间过长,以免影响它的作用。
牛肝菌怎么做好吃
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