海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。是人们经常食用的菌类，它可以和多蔬菜搭配食用，那么玉米能和海鲜菇一起吃吗，海鲜菇的搭配禁忌有哪些？小编现在就带你来了解

玉米能和海鲜菇一起吃吗？
答：能
玉米一直都被誉为长寿食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米和海鲜菇搭配并不冲突，相反两者搭配做菜不仅提升营养而且味道十分鲜美，对身体很有好处。

玉米和海鲜菇搭配的做法
海鲜菇玉米汤
食材：海鲜菇200g、玉米粒100g、芝麻油适量、盐适量、糖适量、味极鲜适量、蚝油适量。
操作步骤
步骤1：砂锅内放入适量的清水，然后开火。
步骤2：把玉米粒洗净后放入砂锅内。
步骤3：接着把海鲜菇也洗净后放入。

步骤4：大火煮开后，放入适量的盐。
步骤5：少许的糖提味。
步骤6：来点味极鲜提色。
步骤7：再放入少许的蚝油提鲜。
步骤8：小火煮5分钟。
步骤9：出锅前放入少许的芝麻油即可食用。

海鲜菇的食用禁忌有哪些？
1.有出血性疾病、腹泻者、孕妇慎食；对于菇类过敏者也应该禁止食用。
2.海鲜菇+啤酒、红酒
海鲜菇跟酒类搭配，总体上是会影响我们对海鲜菇营养的吸收，这个也是不是特别好的搭配之一。
3.鲜菇+寒性食材
海鲜菇跟很多寒性食材搭配的话，整个菜式就会变得更加寒，太过于寒性其实是不行的。

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