虎掌菌是比较珍稀的食用菌,一般在市场上能买到的是干虎掌菌,虎掌菌的营养价值很高,干制后香味更浓,那么干的虎掌菌怎么吃?干虎掌菌要怎么泡发呢?
干虎掌菌怎么吃?
青椒火腿炒虎掌菌
用料:干黑虎掌30克,火腿150克,青椒20克,红椒20克
做法:
1、干虎掌菌先用清水泡发,然后洗净沥干切片;
2、青椒,红椒改刀备用;
3、锅中放油,下火腿,加入青椒和红椒,黑虎掌炒香以后,加入盐即可。
素炒虎掌菌
原料:虎掌菌干品50g,蒜片,姜片,葱段,精盐,味精,青椒丝,调和油。
做法:
1、将虎掌菌干品用温水浸泡2小时以上,洗净切片;
2、油锅烧热,放入葱、姜、蒜煸出味;
3、加入虎掌菌、青椒丝、精盐爆炒至熟,加入味精即可。
虎掌菌烧猪肉
原料:虎掌菌干品25g,带皮五花肉200g,鸡蛋清,蜂蜜,酱油,精盐,料酒,味精,调和油,水豆粉,鸡汤,姜,蒜,麻油。
做法:
1、将虎掌菌干品用温水浸泡2小时以上,洗净切片;
2、带皮五花肉切成六分见方,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀,约20分钟后加入蛋清、水豆粉混匀;
3、油锅烧至五成热,放入五花肉炸至金黄色,捞起;
4、锅内留油,放入姜、蒜、虎掌菌煸炒,加入精盐、酱油及少许水烧一会儿;
5、加入鸡汤、五花肉移至文火烧沸约20分钟,加入胡椒粉、味精,起锅后淋上麻油即成。
干虎掌菌怎么泡发?
1、黑虎掌菌泡发前先用清水冲洗几遍,把菌体表面的脏东西冲洗干净,然后再用40度左右的温水浸泡30分钟左右。
2、等到黑虎掌菌泡软后,用手转着圈的搅动,让黑虎掌菌和水旋转起来,这样可以让藏在菌体中的脏东西掉落下来。
3、旋转几分钟后捞出黑虎掌菌,用清水反复冲洗,并反复搓洗和挤压黑虎掌菌,直到洗出来的水变得很干净为止。
至此,黑虎掌菌就算是完全泡发和洗干净了,根据烹调需要将其切条、切丝或切块后,就可以放心地用来烹制菜肴了。用来泡发黑虎掌菌的水也不要扔掉,经过沉淀去除杂质后也可以用来做汤或做菜。
黑虎掌菌营养价值和经济价值很高,鲜时有浓香味,干制后香味更浓,所以用干虎掌菌烹饪出来的菜肴也很美味,干虎掌菌的泡发不要用太烫的水来泡,否则容易造成营养的流失。
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