银耳莲子百合汤，我们经常会做来吃，因为它可以放在冰箱里，在炎热的夏日来上一道银耳莲子百合汤特别的美味，今天我们就来看一下他是怎么做的吧？

　　一、银耳莲子百合汤

　　食材清单

　　银耳一朵、百合10个、莲子7～10个、枸杞一小撮、红枣6个、冰糖按个人口味

　　烹饪步骤

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　　准备好材料，枸杞单放，枸杞不能泡发，会把营养都泡出来，等下锅时再放进去。

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　　将泡好的莲子百合红枣和银耳一起下锅。大火烧开，等水滚后转成最小火。泡好的银耳要将根部的黄色部分去处。

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　　因为熬煮的时间很长，所以怕锅溢出来可以架一根筷子在锅边煮

　　最后一步

　　两个小时后你就可以吃到一碗元气满满的红枣银耳百合莲子汤啦～

　　小贴士

　　我用的莲子是干莲子，所以一般我会把莲子百合红枣都提前泡一下，大概泡的时间和发银耳的时间差不多，四十分钟就好了。冰糖在熬过一个小时后再放。

　　二、银耳莲子百合汤的图片

　　大家看到银耳莲子百合汤的做法，以及银耳莲子百合汤的各种图片是不是特别的心动呢？如果有喜欢食用的朋友，可以行动起来。

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