花草百科网_花草百科全书_花草百科知识大全

黑松露酱意大利面,松露的食用功效

花帝

松露一般生食,加热温度太高的话,特殊的香气容易被挥发,可以磨碎、切薄片,撒在意大利面或煎蛋上,也可以做汁搭配牛排等。

黑松露酱意大利面

主料:意面(tagliatelle)100克、黄油15克、黑松露10克、帕玛森奶酪10克、洋葱25克、白蘑菇80克

辅料:盐2克、黑胡椒1克、橄榄油15克、欧芹碎1克

做法

1、黑松露,一半切薄片,一半留用。

2、煮意面,干意面重量:水重量=1:17 ,并在水里加入水重量1%的盐。

3、水沸腾后,开中火,加入干意面,轻轻把面条拨散。煮的时间,可参照包装袋上的时间,不要煮的过软。

4、开中火,平底锅热后,倒入适量橄榄油,放入白蘑菇(或其他喜欢的蘑菇),煎到金黄,转小火,倒入洋葱丁,炒到洋葱变透明,加入黄油,等黄油慢慢融化。

5、刨入帕玛森奶酪碎和黑松露碎,翻炒均匀。

6、加入一小碗煮面的汤(200g左右),沸腾后关火备用。(如果喜欢,也可以在蘑菇酱汁里加入20g左右的淡奶油,试过味道也很棒。)

7、等意面煮好,直接放入蘑菇酱汁中。

8、加入适量盐和黑胡椒调味(煮好的面已经有咸味,可以尝尝看,不用加太多盐。)

9、意面装盘,上面再刨上适量帕玛森奶酪碎。

10、放上切薄片的黑松露,撒上欧芹碎。

黑松露的食用功效

1、黑松露中所含有的雄性铜有很好的补肾壮阳、调理内分泌的功效;

2、黑松露中的鞘脂类化合物则对于预防老年痴呆、动脉粥样硬化等方面有着明显活性;

3、所含的多糖、多肽以及三萜则能够增强人体的免疫力、抗衰老、抗疲劳等多种作用,经常性的食用有益于人体的健康。

松露,2828电影网大陆欲望之屋