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瘦肉炒鸡腿菇,鸡腿菇的挑选方法

花君

鸡腿菇是生活中比较美味的一种菇类,不仅仅是口感嫩滑,吃起来的味道也算是非常之独特的,很多人喜欢吃。

瘦肉炒鸡腿菇

材料:鸡腿菇、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、耗油、食盐、水淀粉。

做法:

1、猪瘦肉切片,用料酒、酱油、少许的干淀粉,搅拌腌制一小会。

2、鸡腿菇清洗干净,用清水泡好。

3、再把胡萝卜切块、青椒切小块。

4、起热油锅,放入小许蒜末。先把肉片炒至脱生,下胡萝卜炒一会,再炒鸡腿菇。

5、等到鸡腿菇变变软炒出水分后,下调料,再翻炒片刻下青椒,水淀粉勾芡即可出锅。

鸡腿菇的其它做法

【干煸鸡腿菇】

材料:鸡腿菇250克、甜红椒40克、洋葱40克、青椒40克。

配料:蚝油20克、酱油10克、黄酒15克、味精1克、白糖3克、黑胡椒少许、烹调油适量

做法:

1、首先就是勾兑碗汁,碗内放入耗油,酱油、味精、白糖、黄酒搅拌均匀备用。

2、起锅,加油烧热,放入鸡腿菇编炒,炒至微黄色的时候,加入适量的胡椒粉继续编炒。

3、炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。

4、接着倒入洋葱编炒,继续放入彩椒编炒。

5、汤汁用旺火煸炒至干,使汤汁彻底吸附在鸡腿菇上为好。

6、等汁收得差不多干净的时候,翻炒几下就可以起锅上桌食用了。

【耗油鸡腿菇】

材料:鸡腿菇300克、耗油3勺子。

配料:葱、蒜、食盐。

做法:

1、首先把鸡腿菇去蒂、洗净。

2、锅内放清水烧开,放入鸡腿菇灼水,捞起。

3、锅内放油烧热,放入葱、蒜炒香,倒入鸡腿菇后翻炒1分钟至熟。

4、之后再用盐、鸡鸡放入锅内翻炒均匀,起锅之前淋入耗油即可。

鲜嫩的鸡腿菇人人喜爱,除味道鲜美外,营养也是一流。在挑选鸡腿菇的时候,却是往往让人发愁的,因为好像所有的鸡腿菇看起来都差不多,到底哪种口感最好和应该怎么挑选还真是不好把握。那接下来我们就一起来了解学习一下怎么挑选鸡腿菇更好吧。

鸡腿菇的挑选方法

1、首先好的鸡腿菇,其菌盖应是圆柱形,并沿着边缘紧紧包裹着,直径2~13厘米为佳,颜色呈洁白至浅褐色。不要菌盖长开的,长开的代表太老了。

2、好的鸡腿菇,其菌褶应排列稠密,颜色呈白至浅褐色为佳。

3、好的鸡腿菇,其菌柄应长度以8~12厘米,颜色呈洁白的为好。

4、需要观察鸡腿菇的颜色,有些含增白剂的,表面看起来很湿很亮,有水洗的感觉,在阳光下可产生紫色荧光,损伤部位颜色变化不明显,用验假钞的紫外线灯在暗处一照,如果有很亮的荧光点,肯定是含增白剂,而不含增白剂的,菇面白色或稍微带黄,损伤处颜色深黄。

5、闻鸡腿菇的气味。一般购买时,最好选择气味纯正清香,没有发酸发臭发霉味的鸡腿菇。

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