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怎么处理姬松茸?姬松茸的吃法

花奴

  姬松茸作为一种高营养的保健食品,在全国各地均具有很大的名气,而由于姬松茸的原产在美国和巴西,那么对于这么珍贵的姬松茸来说,怎么吃比较好呢?下面跟小编一起去看看姬松茸的处理方法吧。

  怎么处理姬松茸?

  想要制作出美味的姬松茸,首先我们需要注意,首先对采摘下来的姬松茸,我们一定要及时的去修剪,然后去掉姬松茸的杂质,这样可以方便我们烘烤干燥。然后我们再将姬松茸洗净,然后就可以去除杂质,同时我们就可以把整个的姬松茸都切片,然后再干燥。同时对于刚刚采摘下来的姬松茸,一定不能放置的过长时间,否则就会导致褐变,是不利于我们吃姬松茸的,同时烹制姬松茸前,需要先将姬松茸用温开水泡发20分钟才行。

  干姬松茸在食用前需要泡发,一般来说40℃左右的温水最合适,浸泡30分钟左右待其恢复弹性。用冷水也可以泡干姬松茸,但是冷水泡的话时间比较长,所以用温水泡比较合适。

  泡干姬松茸的水是有营养的可以用来煲粥,不要倒掉,如果是松茸皮这类的就不要了,因为松茸皮带的泥沙比较多,影响口感。干姬松茸是比鲜姬松茸还要有营养,所以干姬松茸的泡发水可以继续食用。但是有些姬松茸干制的过程中会有灰尘,所以大家一开始可以清洗一下。

  干姬松茸的吃法有很多,可以用来煲汤,比如干姬松茸炖鸡汤,干姬松茸排骨汤,干姬松茸炒鸡等。不过在烹饪之前,记得要先把干姬松茸泡发,时间是在一个小时左右,然后再洗干净,和平时煲汤做菜的做法是一样的。干姬松茸含有丰富的粗蛋白,粗脂肪,粗纤维和各类维生素等。

  姬松茸是近年来非常受欢迎的菌菇类,既然它有这么大的市场,说明姬松茸一定有自己的过人之处。所以说姬松茸还是要一种食用价值比较高的菌类,如果你还没有吃过姬松茸的话,可以去尝试一下哦。

姬松茸,快穿之含不住H