灵芝枸杞泡酒很多人都喜欢食用，那么灵芝枸杞泡酒怎么泡？灵芝枸杞泡酒的功效与作用是什么？

　　一、灵芝枸杞泡酒的功效与作用

　　灵芝:可治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，俗称灵芝草，以紫灵芝药效为最好:功效主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等;神农本草经把灵芝列为上品，谓紫芝主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年;现代研究显示，灵芝有抗肿瘤、保肝解毒、降血压血脂血糖胆固醇、抗衰老、抗神经衰弱等功效;

　　枸杞:本草纲目记载，春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子:冬采根，名地骨皮;枸杞可补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。功能主治肝肾阴亏，益精明目，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚菱黄，目昏不明。杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。现代研究显示，枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有--定治疗作用，另可调节免疫，防治肿瘤;

　　灵芝、枸杞可以一起泡洒。能舒经活血、补肾固精、降压安眠、滋肝明目、延年益寿。能治疗高血压、头晕眼花耳鸣等症。

　　二、灵芝枸杞泡酒

　　1，准备枸杞30克，反柄紫灵芝100克，泡酒壶一个，酒壶刷干净，晒干，不能有水分。

　　2,把灵芝切成一块一块的，洗干净。

　　3,将灵芝块，枸杞放入酒壶中，加入45度左右的酒，1500毫升。

　　4,盖好盖，密封好，浸泡七天，七天以后就喝了。每天一小杯，延年益寿。

　　小知识:

　　第一:灵芝泡酒不要选择塑料桶，--定要选择陶坛或者玻璃瓶，切记不能用PET塑料桶，

　　第二:酒要选择40度左右的最好，和灵芝的比例为1:10-15,治病要增大灵芝克数。

　　第三:灵芝一定要选择野生的或者半野生的椴木灵芝，切记不能用大棚的，大棚的没啥效果。我用的是祁达堂半野生反柄紫芝，价格贵一点，但质量相当不错。

　　大家要知道灵芝枸杞泡酒好处很多有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

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