姬松茸大家都不陌生，关于姬松茸的挑选，大家一定要掌握好一定的技巧，只有这样的话才可以挑选到高品质的姬松茸，其营养价值也是比较高的。今天小编在这里就教大家怎么样正确挑选姬松茸。

　　姬松茸的挑选方法

　　可以先查产地

　　虽然中国很多地区都盛产姬松茸，品质也是参差不齐的，价格也有所不同。目前来说，国内市场上最优秀的姬松茸是来自于香格里拉。香格里拉产茸区包括迪庆产茸区、部分西藏产茸区和四川甘孜州产茸区，年产量约占全国总产量的70%，因自然环境适宜，那里的松茸品质最好，肉质紧密有弹性，香气十足，颜色呈淡黄色或米白色，几乎每年的松茸产出都会出口，国内难得一见。

　　1、看颜色

　　如果姬松茸出现发黄，或是过黄的颜色，那么说明是姬松茸变质了，还有可能是加入了硫酸盐，这样的姬松茸吃了对人体健康有害处的。

　　2、闻气味

　　高品质的姬松茸，那么闻起来会有一种独特的香味，就如是杏仁味道一样；如果说闻起来没有香味的姬松茸，那么相当来说是比较差的；而没有香气的姬松茸是不可以食用的。

　　3、看品相

　　如果是双叶林中生长的姬松茸，看上去非常的健壮，而且有力；如果是很畸形的，而且比较瘦弱的，一般为单叶林松茸，营养相对较差。当然，因为松茸是完全自然生长，所以形状各异属正常现象。

　　4、观水分

　　摸一摸，如果水分很多的姬松茸，是泡水茸；在保鲜的过程中，水分会伤害姬松茸的活性营养和纤维。

　　5、品味道

　　好的姬松茸，吃起来的味道非常的有劲，而且有一种淡淡的香甜味道；如果说起来的时候味道发酸，或是口感过于绵软的话，那么说明是已经变质的姬松茸。

　　6、鉴茸龄

　　松茸生长超过48小时，帽上就会开始出现裂纹，之后会开朵、脱帽，这样的松茸是老茸，老茸基本没有营养。

　　7、分规格

　　姬松茸个头越大，那么说明是营养越好。因为松茸在同一时间能长多大，主要是由土壤的养分多少和菌丝的品质来决定的。因此，姬松茸越大，那么营养也就越充足哦。

　　8、察茸伤

　　姬松茸在生长过程中会散发出一种独特的香味，森林的虫子比较多，因此多半的姬松茸都会有虫伤；虫伤会破坏松茸的完整度，所以虫伤越少，就代表松茸的品质越好。

　　这些就是挑选姬松茸的办法了，如果你想要品质好一些的姬松茸的话，可要好好学学这些挑选方法了。

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