做饭是一个技术活，很多人刚开始在学做饭的时候无从下手，但是又很想学会一个新的做饭技能，今天小编就来教一教那些厨房小白们，怎么样将干巴菌炒饭做的好吃，干巴菌炒饭不仅简单好做还很美味。

　　干巴菌炒饭的做法

　　材料:干巴菌100克、辣椒2个、白米饭等。

　　做法:

　　1、洗好米饭,蒸熟。

　　2、干巴菌洗干净,然后把干巴菌撕小,用香油炒出香味,加入辣椒,加少许盐起锅。

　　3、加入白米饭,炒热加盐出锅。

　　干巴菌的食疗功效

　　干巴菌内含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，钙，磷，钾，铁等微量元素，并含有多种人体内不能合成的氨基酸，硫胺素和小分子肽等营养成分。

　　1.含有抗氧化物质，有延缓衰老的功效。

　　2.多种微量元素使人体更加强壮，促进病体康复。

　　3.有助于降低胆固醇，调节血脂，提高免疫力。

　　4.刺激抗体的形成，抑制癌细胞生长和扩散。

　　干巴菌炒饭的步骤已经是简单到不能再简单啦，相信大家一定都能学会的，为什么会推荐干巴菌炒饭呢？因为虽然炒饭简单但是其营养价值不是普通炒饭能比的哦，希望大家都能爱上做饭呀。

干巴菌,第九区下载,干巴菌炒什么好吃；干巴菌食疗功效