干巴菌是很多人都听说过的一种野生食用菌，是菌中珍品，干巴菌口感清香，坚韧耐嚼，做法也是多姿多样的，那么孕妇可以吃干巴菌吗?
孕妇能吃干巴菌吗?
我们都知道干巴菌是一种野生菌，但也是一种无毒的菌类物质，所以孕妇食用干巴菌是不会对肚子里的宝宝有什么不好的影响的，但是也不能排除野生的干巴菌表面不会携带一些毒素，所以要记得将干巴菌完全洗净后并炒熟后才能下肚。
对于野生菌来说，孕妇食用的时候就要注意了，因为野生菌很多都是含有毒素的，大家如果稍有不慎的话，就会导致中毒，就是会影响到胎儿和母体。一般来说，只要一些细节处理得当，孕妇也是可以放心食用干巴菌的，那么食用干巴菌对孕妇本身有哪些好处呢?接下来就让我们来了解一下吧!
孕妇食用干巴菌的好处
1、润肠通便
干巴菌中含有多种难以被人体所消化的纤维素，可以有效吸收水分，并随带残余的代谢废物等一同排出体外，起到很好的清理肠道的作用。
2、降血脂和血压
干巴菌还是一种能降血脂和血压的特色食材，干巴菌中含有的核苷酸和多糖都能清理人体血液中的胆固醇，让过高的血脂降下来，也能加快血液流动，软化血管，对人类的高血压也有一定的缓解和预防作用。
3、提高身体免疫力
干巴菌能提高人类身体的免疫力，它含有的多糖是一种天然的药用成分，这种物质可以调节人体免疫系统，增加免疫细胞活性，可以预防细胞癌变，也能提高身体的自我免疫能力，可以减少一些常见疾病的发生，平时食用干巴菌对促进身体健康有很大的好处。
一般人群来说，我们都是可以食用干巴菌的，对于妇女、儿童、贫血人群和免疫力低的人群来说都是非常适合的，而且也是肥胖人群减肥的佳品，但是要注意量，用干巴菌来煲鸡汤会让鸡汤更加美味，非常适合孕妇食用。
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