灵芝是中国有着数千年药用历史的传统珍稀药材,具备很高的药用价值。新鲜的灵芝为了可以长时间保存,都会制干来保存或者出售,那么干灵芝的保质期有多久呢?
干灵芝保质期多久?
有些长的,一般最好也不要过三年。灵芝一般均晒干保存的,主要是要干燥。最好不要放冰箱,易受潮,滋生细菌。过了保质期一个周的灵芝可以不可以吃,不会有副作用,但是药效没有保质期内的好。
灵芝味苦、平,无毒,益心气,活血,入心充血,助心充脉,安神,益肺气,补肝气,补中您好,灵芝一般保质期2年左右, 段木栽培的灵芝比袋料培植的灵芝的保质期更长些,服用效果也更好些。放好几年的灵芝一般已经被木质化,不能服用。
干灵芝怎么保存好?
1、 低温保存
如果是已经完全晒干的灵芝,可以直接用密封的塑料袋或玻璃罐包装好,然后放入冰箱冷藏;如果灵芝还没有干,要先放到冰箱冷柜中,等到冷冻干燥后,再放入冷藏柜中。
2、 干燥剂保存
找一个密封性比较高的容器,最好是不透明的,在容器的底部放一些干燥剂,比如木炭,这样可以让容器环境变得干燥。在灵芝放入容器之前,用一些吸水性较强的纸巾包一下,这样保证灵芝干燥,防止发霉、虫蛀。
3、 糯米白砂糖保存
找一个干燥的容器,在底部撒上3厘米厚的白砂糖,把糯米炒熟,用炒熟的糯米把灵芝包裹好,再放入到容器中密封保存,这样可以长期保存灵芝。
如果家里的灵芝量少,使用时间短,可以直接放在阴凉干燥处就可以了,也可以放置到玻璃罐内密封置于冰箱中冷藏,随取随用;如果灵芝量多,使用时间长,可以采取干燥剂或者糯米白砂糖的方法保存。
干灵芝的食用方法
灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。